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Niños y adolescentes

Los niños y adolescentes también se benefician mucho de la hipnosis y los métodos de relajación
hypnosis for children and adolescents

Hipnosis en niños y adolescentes

Se ha demostrado mediante mediciones de EEG que niños y adolescentes siguen estando más o menos en un estado natural de hipnosis hasta aproximadamente los 21 a 25 años. Además, todavía no tienen la experiencia de vida necesaria para resolver sus propios problemas, miedos y preocupaciones como un adulto. Adapto la terapia según la edad del niño/adolescente. Lo más importante es percibir a la persona joven tal y como es y recogerla allí.

Los métodos de relajación (como el Entrenamiento Autógeno y/o la Relajación Muscular Progresiva) tanto en grupo como en el entrenamiento individual, con una guía cariñosa, la experiencia lenta y cuidadosa de la calma y la relajación pueden ayudar a la persona joven a aprender a entrar en contacto consigo misma, a sentirse segura al ser libre, a desprenderse lentamente de los patrones agitados de la vida y a encontrarse a sí misma en lugar de ser forzada o entrenada para estar quieta.

Cuanto más rápida sea la reacción, mejor.

Por supuesto, esta frase también se aplica a los adultos, pero los estudios demuestran que los niños y los adolescentes pueden hundirse muy rápidamente en un profundo sufrimiento. Todavía no tienen la fuerza interior para sostenerse a sí mismos. Todavía no han crecido del todo. Por ello, los niños y adolescentes siempre tienen prioridad si necesitan apoyo.

Sociedad actual

Cada vez son más frecuentes las personas jóvenes a las que se les diagnostica el SDA (Síndrome de Déficit de Atención), problemas de aprendizaje, falta de concentración, etc. Las razones para ello son múltiples y en parte paradójicas. Por un lado, hay menores cuyo tiempo se planifica hasta el último momento con diversas actividades como deportes, cursos de idiomas u otros, etc. Por otro lado, hay niñ@s cuyos padres suelen estar ausentes por motivos de trabajo u otros y tienen que dejar a sus hij@s solos. Los niñ@s suelen pasar su tiempo libre jugando al ordenador o utilizando las redes sociales en el PC, cuando no delante del televisor.

Para la juventud, las redes sociales, así como los «mensajes de texto», son una forma muy importante de socialización. Además, son muchos los que estudian mientras escuchan música con sus auriculares, quizás con el ordenador al lado, mientras envían mensajes de texto a otro lado. Para ellos, esto es una vida completamente normal. Muchos no saben que es diferente. Esto crea hábitos y hace que el tiempo se sienta lleno en todo momento. Así, los tiempos «vacíos o silenciosos» pueden llegar a ser terribles y provocar miedos o sensaciones de vacío.

Si el cerebro está constantemente sobreestimulado y sobrecargado, no es de extrañar que sufran trastornos de concentración o de aprendizaje, por ejemplo. No están acostumbrados a concentrarse en una sola cosa durante mucho tiempo. Su cerebro trabaja en diferentes niveles al mismo tiempo. Es completamente normal para ellos. No es de extrañar que luego tengan que sentarse en una sala silenciosa antes de un examen y les cueste concentrarse.

Hypnosis therapy for children can help with ADS, learning disabilities, lack of concentration

En la escuela, los niñ@s y jóvenes están cada vez más presionados; las expectativas aumentan. Esto se debe a que vivimos en una sociedad en la que el ajetreo y el estar siempre activo se consideran normales. En consecuencia, los niñ@s y jóvenes a menudo no tienen ni idea de lo que significa realmente la calma y la serenidad.

Como ya se ha dicho, el ajetreo conduce, entre otras cosas, a miedos inconscientes. La falta de confianza en sí mismos, el no saber quién y cómo y si uno es en absoluto, hace que el niño busque pistas en objetos externos (muchos de los cuales son objetos virtuales). Si una de estas «pistas» no está disponible, el miedo aumenta, lo que puede llevar al anclaje de síntomas ya existentes, por ejemplo, la ansiedad ante los exámenes, pero también a un comportamiento agresivo. Por ejemplo, si el/la niño/a sólo es percibido/a por los padres cuando lleva a casa las calificaciones o los boletines de notas, se identifica con las calificaciones y el rendimiento y tiene miedo a fracasar. No es un fallo de los padres, sino la presión de la sociedad en la que vivimos.

Está usted reconocido por las compañías de seguros de salud?

Estoy reconocida por la fundación ASCA para el entrenamiento autógeno y la hipnoterapia. Si usted tiene un seguro complementario, por favor pregunte a su compañía de seguros de antemano si cubren las sesiones conmigo.